Wer häufig Zen-Meditation praktiziert, hat auch im Alltag ein niederes
Schmerzempfinden. Das besagt eine Untersuchung an der Universität Montreal , die in der aktuellen Ausgabe der Zeitschrift Psychosomatic Medicine
veröffentlicht wurde. Im Unterschied zu früheren Studien, die die
Wirkung bei Kranken ins Auge nahm, testeten die Forscher die
Schmerz-verarbeitung bei gesunden, trainierten Zen-Lehrern. Das sei laut
Studienautoren ein erster Schritt, um den Einfluss der Meditation auf
das Schmerzempfinden zu entschlüsseln.
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